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教练：秦琪

教练：孙波

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	办公室轻松做脊椎保健操　2011-11-14
	防治脖子痛的简易保健操　2011-11-14
	2011-11-14
	9月25日贵和zumba之夜圆满落幕　2011-9-26
	9月13日益高赞助的中国乒乓球联赛决赛圆　2011-9-21
	9月10日洪楼zumba之夜圆满落幕　2011-9-14
	9月10日相约洪楼广场，享受浪漫、激情Z　2011-9-9
	全民健身万里行益高站　2011-9-7
	游泳时间不过45分钟　2011-7-15

　

道服

　

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	中心店养仁堂打折啦　2011-6-17
	三联商社会员游泳大优惠　2010-7-22
	益高健身与三联商社结成商业联盟　2010-3-4
	三联、益高优惠联盟　2010-2-11
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	健身折上折健康不打折！　2009-12-3
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运动中常见的生理反应
调整姿势跑步也能瘦小腿
跑步切记“慢”和“晚”
健身房最不该做的几个动作
年轻 10岁的秘诀
健身新手刚健身不宜太猛
健身以后应该做什么
怎样慢跑才能有益身心

　

　

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